Le Plan Canicule à Reyrieux
Se protéger et rester accompagné pendant les fortes chaleurs
Chaque année, du 1er juin au 15 septembre, la commune de Reyrieux, par l’intermédiaire de son Centre Communal d’Action Sociale (CCAS), met en œuvre le dispositif du Plan Canicule.
Les épisodes de fortes chaleurs peuvent avoir des conséquences importantes sur la santé, notamment pour les personnes âgées, isolées, en situation de handicap, les jeunes enfants ou les personnes souffrant de maladies chroniques.
Afin de prévenir les risques liés à la chaleur et de maintenir le lien avec les habitants les plus vulnérables, le CCAS propose un accompagnement spécifique pendant toute la période estivale.
Vous avez plus de 65 ans, êtes en situation de handicap ou connaissez une personne isolée ?
Pensez à vous inscrire (ou à inscrire votre proche avec son accord) sur le registre communal des personnes vulnérables afin de bénéficier d’un accompagnement en cas de fortes chaleurs.
Le registre communal des personnes vulnérables
Le registre communal permet au CCAS d’identifier les personnes les plus fragiles afin de pouvoir les contacter en cas d’épisode de fortes chaleurs ou de canicule.
Ce dispositif s’adresse notamment :
- aux personnes âgées de 65 ans et plus ;
- aux personnes de plus de 60 ans reconnues inaptes au travail ;
- aux personnes en situation de handicap ;
- aux personnes isolées ou fragilisées par leur état de santé.
L’inscription est gratuite, confidentielle et facultative.
En cas d’alerte canicule, notamment lors du déclenchement d’une vigilance renforcée par les autorités préfectorales, les personnes inscrites peuvent bénéficier :
- d’appels téléphoniques de vigilance ;
- de prises de nouvelles régulières ;
- de visites de convivialité réalisées par les membres du CCAS lorsque la situation le nécessite ;
- d’une orientation vers les services sanitaires et sociaux compétents en cas de besoin.
L’objectif est de veiller au bien-être des personnes les plus vulnérables et de s’assurer qu’elles disposent de l’aide nécessaire durant les périodes de fortes chaleurs.
Les bons réflexes en cas de fortes chaleurs
Même en dehors des périodes de canicule, il est important d’adopter quelques gestes simples pour préserver sa santé.
Hydratez-vous régulièrement
- Buvez de l’eau tout au long de la journée.
- N’attendez pas d’avoir soif pour boire.
- Évitez les boissons alcoolisées.
Gardez votre logement au frais
- Fermez volets, rideaux et fenêtres durant la journée.
- Aérez tôt le matin et pendant la nuit.
- Limitez l’utilisation des appareils produisant de la chaleur.
Rafraîchissez-vous
- Mouillez-vous le visage, les bras et les jambes plusieurs fois par jour.
- Prenez des douches tièdes si nécessaire.
- Recherchez les lieux frais ou climatisés.
Adaptez vos activités
- Évitez les efforts physiques aux heures les plus chaudes.
- Privilégiez les activités le matin ou en soirée.
- Portez des vêtements légers et de couleur claire.
Veillez sur vos proches
- Prenez régulièrement des nouvelles des personnes âgées, isolées ou fragiles.
- N’hésitez pas à signaler une situation préoccupante au CCAS.
Reconnaître les signes d'alerte
La chaleur peut entraîner des troubles parfois graves.
Soyez attentif aux symptômes suivants :
- crampes ;
- fatigue inhabituelle ;
- maux de tête ;
- fièvre supérieure à 38°C ;
- vertiges ;
- nausées ;
- comportement inhabituel ou propos incohérents.
En cas d’urgence
Si une personne présente un malaise, une forte fièvre ou des troubles de la conscience :
Appelez immédiatement le 15.
Ressources utiles
Pour aller plus loin et découvrir des conseils adaptés à votre situation :
Canicule Info Service : 0 800 06 66 66
(Appel gratuit lors de l’activation du dispositif national.)
